Hildegardian Summer Beet Soup

Sopa de remolacha veraniega Hildegardiana

Hildegard's Way

Ingredientes:

  • 3-4 remolachas medianas, picadas
    Hojas y tallos de aproximadamente la mitad de las remolachas, picados
  • 3 zanahorias medianas, picadas
  • 2 cebollas medianas, picadas
  • 1 cucharadita de polvo de galanga
  • 1 cucharadita de polvo de bertram
  • Tomillo silvestre, al gusto (fresco o seco)
  • Eneldo, al gusto (fresco o seco)
  • Salvia, al gusto (fresco o seco)
  • Sal, al gusto
  • Vinagre de vino, al gusto
  • Nata para montar o nata ligera, al gusto
  • 4-6 huevos duros, para servir
  • 3 L de agua para cocinar

Si usa hierbas frescas, píquelas muy finamente.

Instrucciones:

  1. Lleve a ebullición una olla grande con agua.
  2. Agregue las remolachas, zanahorias y cebollas picadas. Cocine a fuego lento durante unos 30 minutos, o hasta que las verduras comiencen a ablandarse.
  3. Agregue las hojas y los tallos de remolacha picados junto con el tomillo silvestre, el eneldo y la salvia. Continúe cocinando durante 5-10 minutos.
  4. Incorpore la galanga, el bertram y la sal. Cocine por 5 minutos adicionales para permitir que los sabores se mezclen.
  5. Retire la sopa del fuego y déjela enfriar naturalmente a temperatura ambiente.

Para servir:

Sirva la sopa en tazones y sírvala a temperatura ambiente. Agregue un huevo duro a cada porción, ya sea entero, por la mitad o en rodajas. Sazone con una cucharadita de vinagre de vino y/o una cucharada de crema espesa o nata ligera según el gusto.

Esta colorida sopa de verano ofrece un delicioso equilibrio de dulzura terrosa, hierbas frescas y especias cálidas de Hildegarda, perfecta para disfrutar en días cálidos mientras apoya el confort y el bienestar.

Para obtener instrucciones detalladas en video, visite el canal de YouTube de Hildegard's Way.

 

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